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सेहत
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Health: सर्दियों में सेहत का साथी बनती कॉफी, शरीर और मन दोनों को देती है फायदा
डिजिटल डेस्क। ठंड के मौसम में गर्म पेय पदार्थों की मांग अपने आप बढ़ जाती है और इस सूची में…
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Health Tips: सुबह की धूप लेने से दूर होती है कई बीमारियां, सिर्फ 20 मिनट की धूप है जरुरी
डिजिटल डेस्क। अगर आप फिट रहना चाहते हैं तो सुबह की धूप लेने की आदत डाल लीजिए। कहते हैं सुबह…
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अलसी के बीज में होते हैं कई पोषक तत्व, महिलाएं करें नियमित सेवन
डिजिटल डेस्क। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन, कॉपर, फोलेट, मैग्नीशियम, मैग्नीज और जिंक जैसे औषधीय गुणों से भरपूर अलसी के…
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कफ़ सिरप से जुड़े किसी दोषी को नहीं छोड़ेगी प्रदेश सरकार, मानवीय और प्रशासनिक आधार पर होगी कारवाई
डिजिटल डेस्क। मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने कहा है कि प्रतिबंधित कफ सिरप का उपयोग किए जाने के मामले से…
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Parenting: बच्चों की डाइट में शामिल करें ये खास चीजें, बढ़ेगी इम्यूनिटी
डिजिटल डेस्क। बरसात का मौसम दस्तक दे चुका है। ऐसे में सेहत का ध्यान रखना जरुरी हो जाता है। खासकर…
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Vitamin D: सुबह की धूप को न करें नज़रअंदाज़, वरना हो सकता है भारी नुकसान
डिजिटल डेस्क। हमारा शरीर कई सारे पोषक तत्वों से मिलकर बना होता है, जो हमारे शरीर को मजबूत और सेहतमंद…
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अधूरी नींद प्रभावित कर सकती है आपके सोचने की क्षमता, बढ़ सकता है स्ट्रेस लेवल
डिजिटल डेस्क। हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में फिट रहने के लिए सबसे बेस्ट तरीका है। अच्छी नींद लेना… अगर आप…
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Healthy Habits: क्या लंबी Sitting Job आपको भी करती है परेशान, तो फॉलो करें ये टिप्स
डिजिटल डेस्क। आजकल ऑफिस में बैठकर घंटों काम करना एक आम बात हो गई है। अक्सर लोगों को लंबे समय…
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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” इस थीम पर मनाया जा रहा ये खास दिन, मानवता के लिए अमूल्य उपहार है योग
डिजिटल डेस्क। योग एक ऐसी दिव्य अवस्था है जब चेतना और परम चेतना का मिलन होता है। इस अवस्था को…
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इतने प्रतिशत महिलाओं को है नींद न आने की समस्या, ये हो सकते हैं कारण
डिजिटल डेस्क। आजकल नींद न आना एक आम समस्या हो गई है। अव्यवस्थित दिनचर्या और गलत खानपान की वजह से…
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